知道刷牙的次數與時間,那麼選用什麼樣的牙刷好呢?珠海牙醫分享:如果你到商店裏去看一看,如今的牙刷種類非常多,什麼牌子都有,一下拿不定主意用那種好了。其實選用什麼牌子並不重要,但牙刷要符合一定的要求。首先牙刷頭的大小要適合自己的口腔大小,不要太大,否則刷牙時不容易轉動。刷頭的形狀要有略微尖的形狀,這樣便於伸到口腔深處間隙中。
幼兒 | 7-12歲 | 13-18歲 | 成人 | |
牙刷全長 | 115-120 | 150-155 | 155-160 | 160-180 |
刷頭長度 | 16-18 | 24-28 | 26-30 | 30-35 |
刷頭寬度 | 8-9 | 9-11 | 9-11 | 10-13 |
刷毛高度 | 8-9 | 9-10 | 10-11 | 10-12 |
刷毛推數 | 2-3 | 3 | 3 | 3-4 |
刷毛直徑 | 0.18 | 0.18 | 0.2 | 0.2-0.3 |
其次刷毛的硬度要適中,太硬了容易損傷牙齦,引起牙齦炎,太軟了又不容易清除牙縫中的污垢。最後牙刷柄也要適合自己手掌的大小,保證握住牙刷能夠舒服地拉動就可以了。上面的表可以給你提供一個參考,總之所選的牙刷通常應當是毛束2~3排,每排6~8朿毛,毛束一樣長,刷頭短且窄,刷毛較軟。
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幼兒 | 7-12歲 | 13-18歲 | 成人 | |
牙刷全長 | 115-120 | 150-155 | 155-160 | 160-180 |
刷頭長度 | 16-18 | 24-28 | 26-30 | 30-35 |
刷頭寬度 | 8-9 | 9-11 | 9-11 | 10-13 |
刷毛高度 | 8-9 | 9-10 | 10-11 | 10-12 |
刷毛推數 | 2-3 | 3 | 3 | 3-4 |
刷毛直徑 | 0.18 | 0.18 | 0.2 | 0.2-0.3 |
其次刷毛的硬度要適中,太硬了容易損傷牙齦,引起牙齦炎,太軟了又不容易清除牙縫中的污垢。最後牙刷柄也要適合自己手掌的大小,保證握住牙刷能夠舒服地拉動就可以了。上面的表可以給你提供一個參考,總之所選的牙刷通常應當是毛束2~3排,每排6~8朿毛,毛束一樣長,刷頭短且窄,刷毛較軟。
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