珠海維港口腔專業牙醫表示，保護牙齒的主要方法是刷牙。大家已經習慣了早、晚的刷牙。其實，在每次吃東西和喝甜飲料後，牙齒的表面都會發生脫鈣的現象。這時就可以認為牙齒被溶解了。所以，每次進飲食後要及時刷牙，去除留在牙齒表面的食物殘渣，防止牙齒破壞的擴大。因此，希望大家在早、晚和午飯後各刷牙一次，也就是說一天刷3次牙而不是2次。

除了刷牙以外，使用牙線也是保護牙齒的重要方法。因為刷牙不能清潔牙齒的鄰接面，而牙線卻可以很好的清潔這裏。所以，牙刷和牙線結合使用很有必要。另外，剛長出的牙齒，特別是後牙的表面，有我們看不見的細小的縫隙，缺壞大多數從這裏開始。所以，對於剛長出的牙齒來講，及時的填封這些縫隙，在預防齲壞上有特別突出的效果，這種預防性治療叫窩溝封閉。家長們可以領孩子找口腔醫生進行這種治療。

除此以外，幾十年的使用證明瞭，在牙齒表面塗氟或用氟化水漱口，在預防齲壞方面的效果也十分明顯。但是，如果氟的用量過度對人體是有害的，所以使用氟預防缺壞時，要在口腔專業人員的指導下進行，千萬不能亂用。另外，通過食用蔗糖代用品來減少蔗糖的食用量，定期進行口腔疾病的檢查也是預防齲壞的好方法。

維港口腔溫馨提示：平時在日常生活中要認真愛護我們的口腔健康，定期檢查牙齒！牙齒有不舒服的話要儘快到牙科進行面診和檢查！維港口腔提前預約免掛號費以及醫生問診金，咨詢和預約可以聯絡：+853-62362590/+86-13823397816！

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